健康経営
「健康経営」の記事: 1–10件 / 全11件
新着「日中眠い社員」を会社はどう支援する？睡眠・ストレス・生産性を一緒に測る意味
「日中眠い社員」に、会社は何ができるのでしょうか。眠気の原因は睡眠不足だけではありません。不眠、長時間労働、生活リズム、睡眠障害、ストレスなどとの関係を整理し、睡眠・ストレス・生産性を一緒に測る意味を医師が解説します。 居眠りをする従業員の相談をよく受けます。適切な睡眠がとれている成人、成人どころか、5歳以上の人間は、昼寝しません。昼間眠くなりません。昼間眠くなるのは睡眠不足か睡眠障害、もしくは両方です。そして99％以上は睡眠不足です。 眠い人間がサボっている、怠けているのは仕事ではなく、睡眠なのです。
新着睡眠不足で仕事の生産性はどれくらい落ちる？プレゼンティーイズムとの関係
睡眠不足になると、仕事の生産性はどれくらい低下するのでしょうか。日本人約8万人の睡眠データなど最新研究から、睡眠時間・睡眠の質・社会的時差ぼけとプレゼンティーイズムの関係を医師が解説します。睡眠時間だけでなく、睡眠に関する様々な尺度が生産性に影響することは明らかになっています。ところが、健康診断でもストレスチェックでも睡眠に関する尺度の測定をしません。これはもったいないです。「X-check（クロスチェック）」なら、ストレスチェックと同時にスリープヘルスレベルも測定できます。
新着ストレスチェックで睡眠はわかる？高ストレスと不眠・日中の眠気の関係
ストレスチェックには「よく眠れない」という質問があります。でも、不眠や日中の眠気までわかるのでしょうか。高ストレスと睡眠の関係、仕事のパフォーマンスへの影響、睡眠も一緒に測る意味を医師が解説します。 ストレスで眠れない、仕事のことを考えて眠れない、疲れているのに眠れない、そんな夜はありませんか？
新着ストレスチェックは「やって終わり」でいい？集団分析を職場改善につなげる方法
ストレスチェック、実施して終わりになっていませんか？集団分析の結果をどう読み、職場の課題を見つけ、具体的な職場改善につなげるのか。睡眠や生産性も含めて、ストレスチェックを「職場を変える仕組み」として活用する方法を解説します。
新着【2028年4月1日から】50人未満もストレスチェック義務化｜何が変わる？医師が解説
2028年4月1日から、従業員50人未満の事業場にもストレスチェックが義務化されます。何が変わるのか、いつから何を準備すればよいのか。小規模事業場への影響と対応のポイントを、医師がわかりやすく解説します。
ヘルシーカンパニーから30年 健康経営のはじまりを知っていますか？
健康経営の本来の目的は、経営陣主導によるワークシステムの再設計と、従業員の人的資本への投資です。 ヘルシーカンパニー思想を紐解き、形骸化した個人対策から脱却し、生産性と健康を両立する職場環境づくりの要点を解説します。 人のせいにしたり、まわりにかまわれたかったりする人を採用した後で、こねくり回そうとするのはムリゲーです。 最初から、自己統制力を持つ人間を採用するのがベストです。
眠れないAI時代、スリープヘルスプロモーションは職場からという新常識！
勤務スケジュールの直前変更など予測可能性が低い働き方ほど、不眠症状が増加することが研究で明らかになりました。 韓国で2.5倍、欧州で1.8倍も影響が強く、早めの勤務予定通知という公平な組織運営が最大の睡眠対策となります。 睡眠は個人の問題、職場は関係ない、と思っていませんか？ 睡眠に関するモヤモヤを抱えていない従業員はいません。 スリープヘルスプロモーションはメンタルヘルス不調によるプレゼンティーイズムや休職によるアブセンティーイズム、離職によるコストを確実に減らします。 職場の正義から始めましょう。
プレゼンティーイズム、ROI、コヒージョン⋯⋯聞き慣れない言葉ばかりの用語集
ヘルシーカンパニー経営を支える用語を、科学的エビデンスや公衆衛生学の視点から、できるだけわかりやすく解説します。専門用語も読み物として気軽にお楽しみください。解説してほしい用語のリクエストも歓迎します。
プレゼンティーイズムとは？生産性低下を防ぐ改善と対策の完全ガイド
プレゼンティーイズムとは、健康課題があるために、見かけは通常勤務している状態にもかかわらず、会社が期待するパフォーマンスを発揮していない状態、そして、そのために会社が被るコストを指します。従業員が働くためには、会社がソフト＆ハードなインフラや人件費を捻出しています。順調な経営のためには、人件費の4倍程度の売上をもたらすことが期待されますが、むしろ会社の持ち出しばかりが増えているのが現実です。
職場の心理的安全性とは？ぬるま湯組織との違いと健康経営視点の実践法
職場の心理的安全性を高めるメリットや、睡眠・ストレスとの関係、具体的なマネジメント手法を解説します。Googleの事例から、エドモンドソン教授の7つの質問やAIストレスチェックによる測定・改善ステップまで網羅。