第⑭位 アブラカタブラ ③DHA・EPAサプリ、飲み続けてみよう
コラム 【アブラカタブラ ②大ショック(´д｀)n-3脂肪酸サプリに効果なし】で、EPA・DHAの摂取が心筋梗塞後の心血管イベントを減らさないという結果を出した研究を紹介しました。アブラカタブラ①②④⑤⑥はこちらからどうぞ！そうしたら、「飲んでたけど、意味がないときいてやめました」というご意見をいくつかいただいてしまってビックリ(゜Д゜)しました青魚との癒着を疑われても言い逃れできないくらいω３信奉者の私が、EPA/DHAに効果がないなんて口が裂けても言いませんよ～～～ 実際、EPA・DHAはサプリメントとして手に入るものの中で、非常に多くの研究がなされており、確実に有意義なことがわかっており、お手頃価格ですばらしい栄養食品です。 EPA・DHAに関する研究は枚挙にいとまがなく、そのどれもが有効性を示唆しています。今回の研究でも、EPA・DHAが「体に悪いことが証明された」のではなく、こんなに有効なω３脂肪酸でさえ、サプリメントという形態で服用すると、きちんと他の治療をしている心筋梗塞後の患者さんで見た場合、意外にもぐっと結果がよくなるということではない、統計学的にはサプリメントありと
