メラトニンの血管保護作用にビックリ。

13歳未満は2回接種？！ 小児のインフルエンザワクチン接種回数については、毎年ご説明しているとおりです。 生まれて初めて接種したシーズンに2回接種し、その後、毎年1回接種しているなら、科学的には「2回接種の大きな害はないが、メリットもない」というのが国際的なコンセンサスです。    初回2回は「免疫プライミング（初期免疫応答の強化）」のためですが、毎年の接種で抗原記憶が維持されるため、2回目の上乗せ効果はほとんどありません。 したがって、抗体価の上昇・持続は1回でも十分というのが世界の共通理解です。 小さなことですが、接種部位反応（発赤・腫脹など）は2回分でお金も手間も時間もかかります。 注射好きな子供は少ないので、連れてくるのはたいへんですよね。 極めてまれに、2回接種によるオーバーラップの免疫刺激による倦怠感・発熱の増強が報告されます。 そのため、当院では、小児の2回接種を推奨していません。 グローバルコンセンサスを説明したうえで、本人及び保護者の希望がある場合に2回接種をしております。 日本の制度の位置づけ 日本では厚労省が定める「インフルエンザ予防接種実施要領」により、1...

先週1月31日金曜日に、一般社団法人日本睡眠協会（理事長：内村直尚日本睡眠学会理事長・久留米大学学長、以下「 JSLEEP 」）の、女性の健康と睡眠とのあいだの関係を分析・解明していく女性の睡眠ワーキンググループ（座長：八木朝子久留米大学医学部医療検査学科准教授）の第2回会...